Mit Achtsamkeit und Getragen Sein in der Gruppe erfahren wir einen Tag, der uns stärkt und Kraft gibt. Im geschützten Rahmen lassen wir den Atem fließen, die Stimme schwingen und den Körper in Bewegung kommen. Dabei aktivieren wir natürlich und einfach Selbstheilungskräfte und eigene Ressourcen, freie Tänze und Lieder wechseln sich ab und ergänzen sich spielerisch zu einem lebendigen Erleben. Ohne jegliche Vorkenntnisse kommen wir in Kontakt mit eigener Kraft und Freude.

Der Kurs richtet sich ausdrücklich auch an „NichtsängerInnen“ und „NichttänzerInnen“, geeignet für alle, die sich nach längeren belastenden Phasen positive Impulse geben möchten.

Katja Niederhofer und Martina Rosenberger leiten zusammen seit fünf Jahren Wohlfühltage und Seminare für Hospizhelfer.

Bitte eine Decke, warme Socken und etwas zu trinken mitbringen.

Leitung: Katja Niederhofer, zertifizierte Integral Yoga® Lehrerin, Tanzpädagogin für Heilende Kräfte im Tanz®
Martina Rosenberger, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trauerpädagogin, Singleiterin für Heilsames Singen und Liedermacherin

Anmeldung erforderlich unter 08282.81868, 08282.9953161 (Wochenende)
www.singlebendig.de

Kosten: 55 EUR

Samstag, Oktober 12, 2019
10:00 — 16:00 (6h)

AETAS Lebens- und Trauerkultur

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