„InSichGehen“

Sie erleben einen Tag unterwegs durch idyllische Landschaften gleich im Münchner Umland. Sie erfahren die heilende Kraft des langsamen Gehens und der Stille. Sie kommen durch angeleitete Achtsamkeitsübungen bei regelmäßigen Zwischenstops in Kontakt mit sich selbst.
Sie verbringen einen Tag für sich und doch getragen von einer Gruppe, die gemeinsam unterwegs ist.

Auf dem Weg durchs Dachauer Land von Altomünster nach Erdweg lassen wir uns inspirieren von den Stationen verschiedener Künstler und nutzen sie zum Innehalten auf unserem Weg und zu Übungen, die in innere Achtsamkeit führen. Ca.10 km; Schwierigkeitsgrad: leicht.

Bitte bringen Sie Brotzeit und Getränke, Sonnen- bzw. Regenschutz mit.

Gebühr: 30 Euro, zzgl. Fahrtkosten

Leitung: Jonas Weinzierl, Theologe, Trauerbegleiter, Exerzitienbegleiter, Heilpraktiker für Psychotherapie

Anmeldung: bis jeweils spätestens 1 Woche vorher an jonas.weinzierl@web.de

Sonntag, Oktober 23, 2022
10:00 — 14:00 (4h)

info@aetas.de